Gara gara liat profilnya Nickhun 2 PM yang beratnya cm 64 kg dan punya badan bagus akhirnya aku berinisiatif menurunkan berat badan...gile aja masa beratku hampir sama padahal tingginya 180 lebih hahaha
mulai deh aku beli dumble dan makanan yang menyehatkan seperti nasi merah..dan akhirnya eng ing eng...bulan pertama turun 3 kg setelah itu susah banget paling 1/2 kg per minggu tapi ini harus diniati...semangat tris n i think i proud of myself ..^^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar